Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
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66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1389 kcal
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Fat: 64.87g | Prot: 52.87g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Giroil Maca Peruana, Canela, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Banana, Linea Stevia 100% , Assugrin Adoçante Stevia, Café. Lunch: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Dinner: Copacol Coração de Frango, Espetinho de Carne, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Linea Stevia 100% , Assugrin Adoçante Stevia, Chá (Infusão), Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Belga Crocante, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Suco de Maracujá, Estrela do Oriente Damasco Seco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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barbarasmiderle's Weight History
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