Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 119.07g | Prot: 97.69g | Carbs: 326.11g.
Breakfast: Просто Миндаль, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Кофе, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Свитлогорье Моцарелла, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки . Dinner: Красное Яблоко, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Чистая Линия Эскимо Российское. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Акконд Десерт Глазированный Каурка, Кофе, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|