Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 16.43g | Carbs: 71.08g.
Breakfast: Grow Food Булгур с Овощами, Петрушка, Помидоры, Лук-Порей, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Зеленый Горошек, Баклажан, Морковь, Майонез. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|