Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 75.28g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Вязанка Наггетсы из Печи, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сало, Молочная Станция Кефир 1%, Белый Город Творог 5%, Зеленые Оливки, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие Сила Трав. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля Мальцева's Weight History
|