Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 68.10g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Сыр Адыгейский, Капуста Тушеная. Dinner: Кофе, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 5%. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Мармелад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|