Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 96.59g | Prot: 91.86g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры, Сливочный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лаваш Армянский, Шарлиз Нуга с Арахисом. Lunch: Сметана , Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Борщ Холодный. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сливочный Сыр, Любятово Печенье Мюсли, Рот Фронт Карамель Барбарис, La Tourangelle Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Смешанные Орехи, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Бастурма, Помидоры. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|