Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 91.43g | Carbs: 54.88g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яйцо, Мясновъ Каша Льняная, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Lunch: Макдоналдс Американо, Молоково Молоко 2,5%, Токио Сити Тёплый Салат с Индейкой, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Умалат Сыр Сулугуни, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Айс Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKamaeva's Weight History
|