Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 92.67g | Carbs: 73.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Русский Полутвёрдый 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Dinner: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovac4t3rina's Weight History
|