Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 23.81g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Конфета, Чай, Блины на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|