Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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53.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1193 kcal
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Fat: 25.83g | Prot: 100.01g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Milbona Yogurt Greco, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Mirtilli, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Dinner: Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Bellarom Caffè e Ginseng , Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, BPR Fiocchi Berry White, BPR Nutrition Omega 3, Albume d'uovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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