Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
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57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 57.91g | Prot: 113.37g | Carbs: 245.40g.
Breakfast: Meringa, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Esselunga Ciliegie, Carne Magra di Manzo Macinata, Wasa Integrale, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. Dinner: Eridanous Feta, Delizie del Sole Funghi Champignon, Piselli, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Lidl Riso Basmati. Snacks/Other: Amaretti, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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