Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 103.74g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыр Адыгейский, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Рис Вареный. Dinner: Гранат, Авистрон Икра Трески Пробойная, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Банан, Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|