Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 68.15g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Владхлеб Чиабатта Классическая, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Сосиски Молочные, Ветли Баранки Сдобные, Нектарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|