Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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55.0 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 55.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 62.80g | Prot: 112.22g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Conad Cocco Grattugiato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana, Misura Stevia, Vitasoya Soyadrink, Rapunzel Olio di Cocco, Nescafe Caffè per Latte, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Dattero, Scottona Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Pomodori Ciliegini, Funghi Pleurotus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Pancakes. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Alesto Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana, Misura Stevia, Vitasoya Soyadrink, Conad Cocco Grattugiato, Rapunzel Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Nescafe Caffè per Latte, Farina d'avena. more...
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1706 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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