Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 52.36g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Barilla Спагетти Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Лента Блинчики с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Голден Яблоко , Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|