Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 49.65g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet26fit's Weight History
|