Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
44 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 59.84g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Schweppes Розовый Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Изюм, Яйцо, Манная Каша на Молоке, Савушкин Творог 1%. Dinner: Рис Вареный, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Haribo Мармелад, Печенье к Чаю, Евроопт Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana Dashkevich's Weight History
|