Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 156.00g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Joghurt Kaufland, Мюсли, Яйцо. Lunch: От Максима Томатная Паста, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Куриное Филе, Мистраль Дикий Рис, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Тунец Ja, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Ашан Салат Микс, Руккола, Яйцо. Snacks/Other: Творог Famuly, Груша, Огурец (с Кожурой), Babybel Mini Light , Wasa Хлебцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.life.fit's Weight History
|