helgaku's Journal, 11 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
77.3 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1020 kcal Fat: 63.00g | Prot: 26.52g | Carbs: 87.76g.   Breakfast: Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом, Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка, Русский Холод Мороженое Лакомка, Коломенское Молоко Panna Cotta Десерт из Сливок Черника, Фундук, Яйцо (Целое). more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helgaku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.