|
привес 😠😠😠300 гр.
|
92.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 72.06g | Carbs: 72.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Волжский Пекарь Лепёшка Крестьянская, 4 Сезона Весенние Овощи, Семга Запеченная. Dinner: Сахар, Чай, Мокшанский Йогурт Натуральный, Из Углича Творог 9%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Кофе (Эспрессо). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|