Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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49.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1105 kcal
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Fat: 42.60g | Prot: 91.11g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: 매일두유 매일두유 99.89, 100 % 통밀빵. Lunch: 양배추, 오이고추, 깻잎, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 오이 (껍질 포함), 닥터키친 닥터키친밥 현미곤약. Dinner: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 잇츠온 반숙란, 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 그릭 요거트, 스타벅스 (Starbucks) 오도독 건강한 넛&블루베리. Snacks/Other: 미주라 토스트, 매일두유 매일두유 99.89, 자연공유 단백한 공유. more...
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1518 kcal
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Exercise:
Treadmill - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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grace9101's Weight History
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