Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 70.18g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Семга Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Кёльн, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kamis Зелень Петрушки, Майонез, Кабачок. Dinner: Варенье, Белая Дача Зелень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Оливье. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Кёльн, Варенье, Варенье, Геркулес Геркулес на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|