Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 58.58g | Carbs: 232.48g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров, Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Federici Спагетти. Dinner: Батон, Мандарины, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Грейпфрут, Летний День Снежок, Мандарины. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
Yoga - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaCher22's Weight History
|