Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 16.79g | Prot: 37.21g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Княгинино Кефир Обезжиренный, Ого Батончик с Абрикосом и Яблоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Сырники Домашние, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Сыр Российский, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Сырники Домашние, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|