Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 79.34g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Myprotein Протеин. Lunch: Гост Пломбир, Чай с Молоком, Сырой Овощ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника, Шашлык из Свинины, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|