Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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86.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1997 kcal
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Fat: 64.93g | Prot: 67.06g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: Weight Watchers Geflügelfleischsalat, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kaffee. Lunch: Bohnensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sodexo Putenroulade mit Ziegenfrischkäse, Geteockneten Tomaten auf Maisgemüse, Spargelcremesuppe. Dinner: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Quarktorte, Herforder Pils, Weight Watchers Geflügelfleischsalat, Thermomix Dattel-Curry-Dip. Snacks/Other: Danone Fruchtzwerge, Kaffee. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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bökelberg's Weight History
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