Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 125.08g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Чудо Чудо Молоко, Ye Doy Лаваш, Kirlangic Оливковое Масло, Победа Молочный Шоколад 36 %, Яйца л, Kamar Колбаса, Сваля Литовский Сыр. Lunch: Fit Kit Protein Bar Salted Caramel, Kirlangic Оливковое Масло, Говядина Постная л, Сибиряк Гречневая Крупа. Dinner: Простоквашино Молоко 1.5%, Агуша Творог Черника, Anchor Сливочное Масло Сливочное Масло, Барилла Макароны , Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара RG, Говядина Постная л. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|