Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2862 kcal
|
Fat: 140.41g | Prot: 82.00g | Carbs: 331.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке, Миндаль. Lunch: Своя Линия Вафельный Батончик Хип-Хоп, Кофе с Молоком и Сахаром, АТБ Банан. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Своя Линия Вафельный Батончик Хип-Хоп, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Рыба Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинский Творог 5%, Зеленый Чай, Хладик Каштан Клубничный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|