|
3 мес. и 3 нед. на ПП
|
70.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 66.71g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Короваево Хлеб Диабетический. Dinner: Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Капустный Салат. Snacks/Other: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Чай, Курица (Кожа не Съедена), Канів Сыр Голландский 45%, Ферма Сметана 20%, Чеснок, Хит Продукт Лаваш Тако. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|