Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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51 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1270 kcal
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Fat: 29.35g | Prot: 74.71g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Albume d'uovo, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Maribel Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Calleris Semi di Sesamo. Lunch: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Pesoforma Barrette Fondente Intenso. Dinner: Yomo Extra Pesca e Maracuja, Kania Mustard, Granarolo Ricotta Light, Dal Salumiere I Simpacotti. Snacks/Other: Molinari Sambuca, Banana, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). more...
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1430 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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