Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 86.13g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог 5%, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Пава Пава Желудки Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Вареное Яйцо, Здрава Крекер с Луком и Сыром, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные, Лента Хлеб Рижский . Snacks/Other: Ближние Горки Колбаски Шашлычные, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|