Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 96.29g | Carbs: 206.28g.
Breakfast: Яичница, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Кофе Эспрессо. Lunch: Картофель Отварной, Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. Dinner: Картофель Отварной, Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Банан, Сахар, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Изюм, Красная Цена Крекер Рыбки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|