Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 88.22g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Блины на Молоке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Дарницкий, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2209198522's Weight History
|