Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 155.05g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Укроп, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|