Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
86 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2730 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 183.17g | Carbs: 274.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко Топленое , Голден Яблоко, Азапатвар, Авсяноблин. Lunch: Осень Скумбрия Запеченная, Жареная или Запеченная Курица, Акрошка, Snickers Сникерс. Dinner: Русский аппетит Горчица Русская, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриные Грудки (Запеченые), Рис, Соленые Огурцы с Укропом, Винигред. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|