Fred888's Journal, 09 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
76.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2021:
2162 kcal Fat: 68.61g | Prot: 102.75g | Carbs: 290.77g.   Breakfast: Thé Vert, Croque Monsieur, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge. Lunch: Toblerone Toblerone, Fruistar Abricots au Sirop, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Échine de Porc, Lidl Lardons Fumés, Petits Pois Cuits (en Conserve), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Dinner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Mandarine, Poires, Quatre-Quarts, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Échine de Porc, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Toblerone Toblerone. more...
1853 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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