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Keine Veränderung......âšī¸
Schade! Aber auch keine nach oben. Wenigstens etwas. 🙃
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72 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1531 kcal
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Fat: 68.26g | Prot: 49.97g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Goldessa Frischkäse Balance, Gurke (Geschält), 1001Delights Ingwer-Kurkumakäse, Aldi Puten-Schinken, Reinert Sport Salami, Gekochtes Ei, Line Leberwurst Minis, Aldi Roggenbrötchen, Laugenbrezeln. Snacks/Other: Beck's Summer Holunder , Haselnusseis, Nusseis, Pistazieneis, Schwarzwälder Kirschtorte. more...
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2184 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 13 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
👍 Genau....nur nicht nach oben. Und...heute Besenpflege angesagt.? Ich müsste mal die Äste raus pulen. Kommt davon wenn man immer so eng die Kurven nimmt 😅🙋â
09 May 21 by member: sjw*
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Ich warte noch mit der Besenpflege.... Ich flieg ja nochmal zu den Kolleginnen nach Kärnten und da werden dann doch wieder a paar Blattl und Fliang in de Borschtn hänga bleim. 😂🤣 Sog i doch.... Du fliegst immer z'nah an de Bamkronen vorbei! 😱 Irgendwann bleibst amoi wo hänga. 🤷
09 May 21 by member: Abraxsa
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09 May 21 by member: veggielady!
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