Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 113.97g | Carbs: 215.88g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Батон Нарезной, Евроопт Апельсин. Dinner: Гиппо Хлеб Льняной. Snacks/Other: Nestlé Kit Kat Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Евроопт Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Запеканка с брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|