Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
109.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 91.45g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Киндер Пингви, Угощение Славянки Фасоль из Печи, Яйцо Куриное, Кофе (Эспрессо). Lunch: Волгоградский Кондитер Пирожное Корзинка Летняя, Лук, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Кофе (Эспрессо). Snacks/Other: Славица Советский Пломбир в Рожке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|