Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 55.63g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Кофе, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ржаные Хлебцы, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Кукурузные Блины. Dinner: Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Красный Октябрь Ореховая Роща, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|