Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 126.25g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква , Магнит Помидоры Черри, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква , Ежевика (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|