Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 97.42g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Tuc Крекери, Bonilat Творог 0%, Сердце Говяжье, Хлеб Бородинский, Мёд, Жареное Яйцо. Lunch: Светлое Пиво, Жареным Луком, Печень Говяжья, Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец, Мёд, Bonilat Творог 0%. Dinner: Клубника, Хлеб Бородинский, Помидоры, Баранина, Хашлама. Snacks/Other: Tuc Крекери, Светлое Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|