Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 54.61g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Сушки, Просто Печенье Овсяное, Увелка Ячневая Каша на Воде, Киприно Сыр Витязь 50%. Lunch: Гречка Отварная, Киприно Сыр Витязь 50%, Соленые Крекеры. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Сушки, Просто Печенье Овсяное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|