Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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55.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 79.70g | Prot: 91.15g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Pura Vida Coco Cream Belgian Chocolate, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Uva Passa Escura, Banana Passa, Caffeine Army Supercoffee 2.0. Lunch: Netuno Filé de Tilápia , Sésamo Real Óleo de Gergelim Torrado, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Liv Up Brócolis no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Evolution Nutrition Whey Protein, Danone YoPRO High Protein Morango, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tio João Arroz Integral Cozido, Pipoca sem Óleo. Snacks/Other: A Tal da Castanha Barista Profissional , Banana Passa, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Danone YoPRO High Protein Morango, Banana-Maçã, Elemento Puro Wheydop 3W Arroz Doce, La Violetera Uva Passa Escura, Pura Vida Coco Cream Belgian Chocolate, Senhora Paçoca Paçoca de Coco com Nuts. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Repity_lima's Weight History
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