Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 89.02g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Картофель, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|