Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2899 kcal
|
Fat: 134.22g | Prot: 137.79g | Carbs: 289.79g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Чай, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Карат Сливочный Сыр Violette, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Пепси Пепси, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Carl's Jr. Супер Стар с Сыром, Carl's Jr. Картофель Фри Стандартный. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 2,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|