Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 62.09g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Банан. Dinner: McDonald's Чизбургер , McDonald's Картошка Фри Средняя. Snacks/Other: Milka с Орео, Lactel Лактония Кефирная 1%, Рудь Пломбир 100%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|