Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
118.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 120.45g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Tralli Valli Сушки с Луком, Русский Сахар Сахар Прессованный, Клевер Молоко Топлёное, Heinz Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Comella Брынза Лайт. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Tralli Valli Сушки с Луком, Essen Даежь. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
holgagat's Weight History
|