Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 81.85g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Печенье Сахарное Самойловское с Отрубями, Ашан Паштель Де Ната, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Алексеевское Сгущеные Сливки с Сахаром, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Fish House Кальмар Стружка, Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая. Dinner: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Seeberger Чернослив , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|