Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2009 kcal
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Fat: 42.87g | Prot: 126.29g | Carbs: 276.49g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Farina di Farro, Fage Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Penny Market Cacao in Polvere, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Banana. Lunch: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Delizie del Sole Funghi Champignon , Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Alpenspitz Confettura Extra Lamponi, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fage Total 0%, Dociando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Arancia e Mandorle, Delizie del Sole Riso Basmati, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella, Dolciando Choco Balls, Pane Comune. more...
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steady weight
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